Artigos
Terapia de frio ou de calor: Qual é a melhor?
A terapia de frio e de calor são duas técnicas bastante utilizadas para tratar dores musculares, inflamações, lesões e espasmos. Agora, você sabe qual delas é a melhor? Diversas pessoas...
Terapia de frio ou de calor: Qual é a melhor?
A terapia de frio e de calor são duas técnicas bastante utilizadas para tratar dores musculares, inflamações, lesões e espasmos. Agora, você sabe qual delas é a melhor? Diversas pessoas...
Quais os benefícios da terapia do gelo? Veja 5 vantagens para o corpo
Você já ouviu falar em terapia do gelo? Essa técnica é utilizada mundo afora e pode ajudar no tratamento de diferentes condições, seja para o corpo físico ou para tratamentos...
Quais os benefícios da terapia do gelo? Veja 5 vantagens para o corpo
Você já ouviu falar em terapia do gelo? Essa técnica é utilizada mundo afora e pode ajudar no tratamento de diferentes condições, seja para o corpo físico ou para tratamentos...
Como melhorar o humor? 5 dicas para efeitos rápidos
Você já acordou de manhã se sentindo cansado, irritado ou simplesmente sem energia para enfrentar o dia? O humor é uma parte importante da nossa saúde mental e pode afetar...
Como melhorar o humor? 5 dicas para efeitos rápidos
Você já acordou de manhã se sentindo cansado, irritado ou simplesmente sem energia para enfrentar o dia? O humor é uma parte importante da nossa saúde mental e pode afetar...
5 benefícios do banho de gelo para a pele
Como a gente já viu aqui no blog, o banho de gelo é uma prática popular entre atletas e praticantes de atividade física, mas você sabia que também pode trazer...
5 benefícios do banho de gelo para a pele
Como a gente já viu aqui no blog, o banho de gelo é uma prática popular entre atletas e praticantes de atividade física, mas você sabia que também pode trazer...
Banho de gelo melhora o sistema imunológico? Veja a resposta!
Com o acesso crescente a informações ligadas às áreas da saúde e do bem-estar, é normal que muitas pessoas busquem formas de melhorar a qualidade de vida e manter o...
Banho de gelo melhora o sistema imunológico? Veja a resposta!
Com o acesso crescente a informações ligadas às áreas da saúde e do bem-estar, é normal que muitas pessoas busquem formas de melhorar a qualidade de vida e manter o...
Como o banho de gelo pode melhorar a circulação sanguínea?
O banho de gelo é uma técnica que vem sendo cada vez mais utilizada para aliviar dores e melhorar a recuperação muscular, após exercícios físicos intensos. Contudo, além desses benefícios,...
Como o banho de gelo pode melhorar a circulação sanguínea?
O banho de gelo é uma técnica que vem sendo cada vez mais utilizada para aliviar dores e melhorar a recuperação muscular, após exercícios físicos intensos. Contudo, além desses benefícios,...